ランチでも野菜をいっぱい食べたくて、ラーメン好きなら、ちゃんぽんという選択肢があります。ちゃんぽんには、長崎系のちゃんぽんと近江ちゃんぽんがあります。スープが透明な近江ちゃんぽん、私は滋賀県彦根市で仕事していた時に、JR彦根駅前の「ちゃんぽ…

京都は、だいたいランチも値段が高いでしょ、と思っているかたが多いかもしれませんが、ビジネスマン向けのランチは、結構リーズナブルなお店があります。 京都市内の中心地、烏丸御池から四条烏丸のお弁当の相場は350円〜500円（税込）です。さらに500円（…

新型コロナウイルスの脅威に対応するには、人の密集する換気の悪い場所に行かないこと、こまめに手洗いすること、そして免疫力をアップすることが大切だと考えられます。 免疫力をアップするには、食事からでも可能です。免疫力をアップする食事にもいろいろ…